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Schwarzkümmelöl · Abendessen

🎃 Kürbis-Schmusesuppe

Kuschelig warm mit kleiner Geheimzutat

⏱ 30 Min. 🍽 2 Portionen

Eine cremige, süßliche Kürbissuppe, die den intensiven Geschmack von Schwarzkümmelöl perfekt überdeckt – ideal für die kalte Jahreszeit.

Kürbis-Schmusesuppe

Zutaten

  • 400g Kürbis, gewürfelt
  • 1 kleine Kartoffel
  • Gemüsebrühe
  • Ein Schuss Kokosmilch
  • 2-3 Tropfen Aliana Kernkraft Schwarzkümmelöl (für 2 Portionen)

Zubereitung

  1. 1
    Kürbis und Kartoffel in der Gemüsebrühe weichkochen.
  2. 2
    Mit der Kokosmilch fein pürieren.
  3. 3
    Die Suppe auf eine angenehme, nicht zu heiße Temperatur abkühlen lassen.
  4. 4
    Pro Portion 1 Tropfen Schwarzkümmelöl einrühren.

Warum dieses Öl dazu passt

Die natürliche Süße des Kürbis und die Cremigkeit der Kokosmilch harmonieren wunderbar mit dem intensiven Schwarzkümmelöl – in kleinster Dosierung bringt es eine überraschende Würztiefe in die samtige Suppe.

Tipp

Wirklich nur einzelne Tropfen verwenden – weniger ist hier mehr.
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